Réflexologie plantaire, palmaire et faciale à Lyon et Rillieux-la-Pape
Une approche naturelle du bien-être, douce et personnalisée, pour relâcher les tensions et retrouver votre équilibre.
Qu’est-ce que la réflexologie ?
La réflexologie est une technique manuelle douce qui consiste à stimuler des zones réflexes situées sur les pieds, les mains ou le visage.
Ces zones correspondent à différentes parties du corps. Le toucher réflexologique vise à favoriser la détente, soutenir l’équilibre global et accompagner le corps dans ses capacités naturelles d’autorégulation.
Chaque séance se déroule dans une approche respectueuse, à votre rythme, dans un cadre bienveillant et professionnel.
Des accompagnements adaptés à vos besoins
Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est la forme de réflexologie la plus répandue et la plus pratiquée.
Elle repose sur le principe que chaque zone du pied correspond à un organe, une glande ou une partie précise du corps.
Ces correspondances, appelées zones réflexes, forment une véritable cartographie du corps humain sous la plante des pieds.
Réflexologie palmaire
Plus accessible pour certaines personnes (sensibilités des pieds, contraintes). Utile aussi en entreprise (QVT) sur des créneaux courts.
Réflexologie faciale
Très apaisante, centrée sur le relâchement des tensions, la sensation de calme et le confort émotionnel.
Quels bienfaits peut-on ressentir ?
Les effets varient selon les personnes. Beaucoup décrivent une sensation de relâchement et de recentrage dès la première séance.
Apaisement du stress et des tensions
Amélioration de la qualité du sommeil
Détente musculaire et sensation de légèreté
Confort digestif (stress et tensions)
Soutien du bien-être global et de l’équilibre émotionnel
Pour qui la réflexologie est-elle indiquée ?
La réflexologie s’adresse à toute personne ressentant le besoin de prendre soin de son équilibre, à son rythme, dans une approche naturelle et respectueuse du corps.
Entreprises – Qualité de Vie au Travail (QVT)
Des interventions en entreprise pour améliorer la qualité de vie au travail, prévenir le stress et favoriser le bien-être des équipes.
Personnes actives au quotidien
Un accompagnement pour celles et ceux qui ressentent le besoin de ralentir, de se recentrer et de retrouver un équilibre face au stress, à la fatigue ou aux tensions du quotidien.
Enfants & adolescents
Des séances douces et adaptées pour accompagner les enfants et adolescents dans les périodes de stress, d’émotions intenses ou de difficultés de sommeil.
Seniors
Une approche respectueuse et bienveillante pour favoriser la détente, le confort corporel et le bien-être global, à chaque étape de la vie.
Pour qui la réflexologie est-elle indiquée ?
La réflexologie s’adresse à toute personne ressentant le besoin de prendre soin de son équilibre, à son rythme, dans une approche naturelle et respectueuse du corps.
Entreprises – Qualité de Vie au Travail (QVT)
Des interventions en entreprise pour améliorer la qualité de vie au travail, prévenir le stress et favoriser le bien-être des équipes.
Personnes actives au quotidien
Un accompagnement pour celles et ceux qui ressentent le besoin de ralentir, de se recentrer et de retrouver un équilibre face au stress, à la fatigue ou aux tensions du quotidien.
Enfants & adolescents
Des séances douces et adaptées pour accompagner les enfants et adolescents dans les périodes de stress, d’émotions intenses ou de difficultés de sommeil.
Seniors
Une approche respectueuse et bienveillante pour favoriser la détente, le confort corporel et le bien-être global, à chaque étape de la vie.
Comment se déroule une séance ?
- Temps d’échange : vos habitudes, vos besoins, vos attentes
- Installation : un moment pour se poser et relâcher
- Pratique : stimulation des zones réflexes + gestes de relaxation
- Fin de séance : ressenti, conseils simples, retour au calme
Tarifs
- Séance (45 min) : 60 €
- Forfait 3 séances : 165 €
- Forfait 5 séances : 250 €
Et maintenant, prenons soin de votre équilibre
Choisissez l’accompagnement qui vous correspond.